水果中含钠低的食物
按钠含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 101 | 柠檬（不带皮） | 柠檬，未加工，不带皮（U） | 2 | 1 |
| 102 | 酸橙 | 酸橙，未加工（U） | 2 | 1 |
| 103 | 李子干 | 李子，干（李子），生的（U） | 2 | 1 |
| 104 | 草莓（冷冻） | 草莓，冷冻，不加糖（U） | 2 | 1 |
| 105 | 柑橘（蜜橘） | 柑橘（蜜橘），未加工（U）、橘子、桔子 | 2 | 1 |
| 106 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，佛罗里达州（U） | 2 | 1 |
| 107 | 榴莲 | 榴莲，未加工的或冷冻的（U） | 2 | 1 |
| 108 | 葡萄（提子） | 葡萄，美国型（滑皮），未加工（U）、提子、红提 | 2 | 1 |
| 109 | 柿饼 | 柿子，日本，干燥（U）、柿干 | 2 | 1 |
| 110 | 杨桃 | 杨桃，未加工（U） | 2 | 1 |
| 111 | 西梅干（炖） | 西梅干，脱水（低水分），炖（U）、西梅脯 | 2 | 1 |
| 112 | 梨（均值） | 梨子 | 2.1 | 1 |
| 113 | 沙果 | 2.1 | 1 | |
| 114 | 庆丰桃 | 2.1 | 1 | |
| 115 | 小叶橘 | 2.1 | 1 | |
| 116 | 红星苹果 | 2.3 | 1 | |
| 117 | 苹果梨 | 2.4 | 1 | |
| 118 | 玫瑰香葡萄 | 2.4 | 1 | |
| 119 | 西瓜（郑州三号） | 2.4 | 1 | |
| 120 | 香玉苹果 | 2.6 | 1 | |
| 121 | 芒果 | 抹猛果、望果 | 2.8 | 1 |
| 122 | 蜜桃（水蜜桃） | 2.9 | 1 | |
| 123 | 木梨 | 3 | 1 | |
| 124 | 金橘 | 金枣 | 3 | 1 |
| 125 | 柚子 | 文旦 | 3 | 1 |
| 126 | 樱桃（酸、红） | 樱桃，酸，红，生的（U） | 3 | 1 |
| 127 | 枣 | 枣，未加工（U） | 3 | 1 |
| 128 | 猕猴桃 | 猕猴桃，绿色，未加工（U）、奇异果 | 3 | 1 |
| 129 | 苏里南樱桃 | 皮坦加樱桃（苏里南樱桃），未加工（U）、苏里南苦樱桃、红果仔 | 3 | 1 |
| 130 | 石榴 | 石榴，未加工（U） | 3 | 1 |
| 131 | 蓝莓（罐头、浓糖浆） | 蓝莓，罐头，浓糖浆，固体和液体（U） | 3 | 1 |
| 132 | 苹果（罐头） | 苹果，罐装，加糖，切片，沥干，加热（U） | 3 | 1 |
| 133 | 杏（罐头、水包装） | 杏，罐头，水包装，带皮，固体和液体（U） | 3 | 1 |
| 134 | 杏（干燥，硫化） | 杏，干燥，硫化，炖煮，加糖（U） | 3 | 1 |
| 135 | 香蕉（脱水） | 香蕉，脱水或香蕉粉（U） | 3 | 1 |
| 136 | 长把梨 | 3.2 | 1 | |
| 137 | 西瓜 | 西瓜（均值） | 3.2 | 1 |
| 138 | 马蹄黄梨 | 3.3 | 1 | |
| 139 | 番石榴 | 鸡矢果、番桃 | 3.3 | 1 |
| 140 | 桂圆（干） | 龙眼 | 3.3 | 1 |
| 141 | 红肖梨 | 3.4 | 1 | |
| 142 | 库尔勒梨 | 3.7 | 1 | |
| 143 | 面蛋 | 3.8 | 1 | |
| 144 | 李子 | 3.8 | 1 | |
| 145 | 酸枣 | 3.8 | 1 | |
| 146 | 桂圆 | 龙眼 | 3.9 | 1 |
| 147 | 枇杷 | 4 | 1 | |
| 148 | 释迦凤梨 | 释迦凤梨（牛心果），生的（U）、蜜释迦 | 4 | 1 |
| 149 | 柑橘 | 柑橘，未加工（U）、橘子、桔子 | 4 | 1 |
| 150 | 桃子（婴儿食品） | 婴儿食品，水果，桃子，过滤（U） | 4 | 1 |
| 151 | 杏（罐头、浓糖浆） | 杏，罐头，浓糖浆，沥干（U） | 4 | 1 |
| 152 | 杏（罐头、浓糖浆） | 杏，罐头，浓糖浆包装，带皮，固体和液体（U） | 4 | 1 |
| 153 | 杏（罐头、轻糖浆） | 杏，罐头，轻糖浆包装，带皮，固体和液体（U） | 4 | 1 |
| 154 | 杏（干燥、硫化） | 杏，干燥，硫化，炖煮，不加糖（U） | 4 | 1 |
| 155 | 杏子（冷冻、加糖） | 杏子，冷冻，加糖（U） | 4 | 1 |
| 156 | 覆盆子（冷冻） | 覆盆子，冷冻，红色，不加糖（U）、树莓 | 4 | 1 |
| 157 | 玫瑰果 | 玫瑰果，野生（北方平原印第安人）（U） | 4 | 1 |
| 158 | 圣女果 | 番茄，樱桃番茄，水果，未加工（J） | 4 | 1 |
| 159 | 草莓 | 洋莓、凤阳草莓 | 4.2 | 1 |
| 160 | 西瓜（京欣一号） | 4.2 | 1 | |
| 161 | 磨盘柿 | 4.7 | 2 | |
| 162 | 蔓越莓（干、甜） | 蔓越莓，干燥，甜味（U） | 5 | 2 |
| 163 | 仙人掌果 | 仙人掌果，未加工（U）、刺梨 | 5 | 2 |
| 164 | 杏（脱水） | 杏，脱水（低水分），硫化，炖煮（U） | 5 | 2 |
| 165 | 西梅干 | 西梅干，脱水（低水分），生的（U）、西梅脯 | 5 | 2 |
| 166 | 灵蜜瓜 | 5.2 | 2 | |
| 167 | 红果 | 山里红、大山楂 | 5.4 | 2 |
| 168 | 无花果 | 5.5 | 2 | |
| 169 | 桃 | 桃子、桃（均值） | 5.7 | 2 |
| 170 | 接骨木果 | 接骨木浆果，生的（U） | 6 | 2 |
| 171 | 桃（罐头、浓糖浆） | 桃，罐头，浓糖浆，沥干（U） | 6 | 2 |
| 172 | 桃子（罐装、浓糖浆） | 桃子，罐装，浓糖浆包装，固体和液体（U） | 6 | 2 |
| 173 | 枣（干） | 6.2 | 2 | |
| 174 | 黑枣（无核） | 乌枣 | 6.3 | 2 |
| 175 | 柿饼 | 6.4 | 2 | |
| 176 | 黄皮果 | 6.5 | 2 | |
| 177 | 针叶樱桃 | 针叶樱桃（西印度樱桃），未加工（U） | 7 | 2 |
| 178 | 牛油果 | 鳄梨，生的，所有商业品种（U） | 7 | 2 |
| 179 | 山竹 | 山竹，罐头，糖浆包装（U）、莽吉柿 | 7 | 2 |
| 180 | 桂圆肉 | 龙眼肉 | 7.3 | 2 |
| 181 | 金丝小枣 | 7.4 | 2 | |
| 182 | 樱桃 | 8 | 3 | |
| 183 | 木瓜 | 木瓜，未加工（U） | 8 | 3 |
| 184 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，加利福尼亚州（U） | 8 | 3 |
| 185 | 酸刺 | 8.3 | 3 | |
| 186 | 枣（干、大） | 大枣、红枣 | 8.3 | 3 |
| 187 | 酥梨 | 8.5 | 3 | |
| 188 | 酸梨 | 8.5 | 3 | |
| 189 | 甜瓜（香瓜） | 8.8 | 3 | |
| 190 | 密云小枣 | 9.3 | 3 | |
| 191 | 红果（干） | 9.9 | 3 | |
| 192 | 鳄梨 | 10 | 3 | |
| 193 | 中华猕猴桃 | 毛叶猕猴桃 | 10 | 3 |
| 194 | 金橘 | 金橘，未加工（U） | 10 | 3 |
| 195 | 桑葚 | 桑葚，未加工（U）、桑椹 | 10 | 3 |
| 196 | 杏（干燥、硫化） | 杏，干燥，硫化，生的（U） | 10 | 3 |
| 197 | 猴面包树粉 | 猴面包树粉（U） | 10 | 3 |
| 198 | 杏子（罐头、不带皮） | 杏子，罐头，水袋，不带皮，固体和液体（U） | 11 | 4 |
| 199 | 香蕉香瓜 | 瓜，香蕉香瓜（纳瓦霍）（U） | 11 | 4 |
| 200 | 杏（罐头、浓糖浆） | 杏，罐装，浓糖浆包装，不带皮，固体和液体（U） | 11 | 4 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。