坐骨神经痛吃什么好

对坐骨神经痛最有效的

切换至最不利的

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

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营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 4.55
2 高级会员可见 2.27
3 高级会员可见 2.27
4 山柰酚 2.27
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4 山柰酚 2.27

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 29.55
2 高级会员可见 25
3 高级会员可见 25
4 玫瑰果 蔷薇果、狗蔷薇[植] 22.73
5 扁担莓 20.45
6 胞二磷胆碱 胞磷胆碱、胞嘧啶核苷二磷酸胆碱 15.91
7 金纽扣 天文草、雨伞草、拟千日菊、山天文草、红铜水草 13.64
8 木脂素 木酚素 13.64
9 菩提树 13.64
10 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 11.36
11 牛磺酸 2-氨基乙磺酸、牛黄酸、牛胆素 9.09
12 魔芋 蒟蒻、蒻头、鬼芋、磨芋、雷公枪 9.09
13 辣椒素 9.09
14 花菱草 9.09
15 大麻 9.09
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4 玫瑰果 蔷薇果、狗蔷薇[植] 22.73
5 扁担莓 20.45
6 胞二磷胆碱 胞磷胆碱、胞嘧啶核苷二磷酸胆碱 15.91
7 金纽扣 天文草、雨伞草、拟千日菊、山天文草、红铜水草 13.64
8 木脂素 木酚素 13.64
9 菩提树 13.64
10 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 11.36
11 牛磺酸 2-氨基乙磺酸、牛黄酸、牛胆素 9.09
12 魔芋 蒟蒻、蒻头、鬼芋、磨芋、雷公枪 9.09
13 辣椒素 9.09
14 花菱草 9.09
15 大麻 9.09

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 70.45
3 高级会员可见 70.45
4 刺三甲 白簕根、白竻根、三加皮、风党竻、刺三加、苦刺头、苦粉竻、刺五爪、三叶五加 68.18
5 延胡索 玄胡索、元胡、玄胡、延胡 65.91
6 当归 干归、朝鲜当归 65.91
7 全蝎 东亚钳蝎、全虫、蝎子、虿尾虫、东全蝎、杜伯、主簿虫 54.55
8 金果榄 青牛胆 50
9 老鹳草 野老鹳草、五齿耙、青岛老鹤草、尼泊尔老鹳草 50
10 两面针 入地金牛、双面刺 50
11 郁金 姜黄、川郁金、广郁金、温郁金[植]、广西莪术[植]、蓬莪术[植]、莪术[植]、宝鼎香、黄郁 50
12 钩吻 葫蔓藤、断肠草、大茶药、大炮叶、黄花苦蔓、胡蔓草、黄猛菜、大茶叶 43.18
13 吴茱萸 36.36
14 肉桂 玉桂 36.36
15 穿根藤 蔓九节 34.09
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2 高级会员可见 70.45
3 高级会员可见 70.45
4 刺三甲 白簕根、白竻根、三加皮、风党竻、刺三加、苦刺头、苦粉竻、刺五爪、三叶五加 68.18
5 延胡索 玄胡索、元胡、玄胡、延胡 65.91
6 当归 干归、朝鲜当归 65.91
7 全蝎 东亚钳蝎、全虫、蝎子、虿尾虫、东全蝎、杜伯、主簿虫 54.55
8 金果榄 青牛胆 50
9 老鹳草 野老鹳草、五齿耙、青岛老鹤草、尼泊尔老鹳草 50
10 两面针 入地金牛、双面刺 50
11 郁金 姜黄、川郁金、广郁金、温郁金[植]、广西莪术[植]、蓬莪术[植]、莪术[植]、宝鼎香、黄郁 50
12 钩吻 葫蔓藤、断肠草、大茶药、大炮叶、黄花苦蔓、胡蔓草、黄猛菜、大茶叶 43.18
13 吴茱萸 36.36
14 肉桂 玉桂 36.36
15 穿根藤 蔓九节 34.09

食物

[食物权重的特别说明]
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 10855.92
2 高级会员可见 2018.64
3 高级会员可见 521.58
4 藏红花 香料，藏红花（U） 241.74
5 刺山柑（罐头） 刺山柑，罐头（U） 154.5
6 落葵 Vinespinach（落葵），未加工（U） 149.28
7 角豆粉 角豆粉（U）、豇豆 120.48
8 百里香 百里香，新鲜（U）、地椒 114.48
9 紫叶菊苣 紫叶菊苣，未加工（U）、紫叶苦菊、紫叶苦苣 91.2
10 榛子（炒） 67.56
11 榛蘑 假蜜环菌、榛蘑（干） 63.84
12 黄蘑 黄蘑（干） 59.46
13 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝，未加工（U） 55.08
14 松蘑（松茸） 松口蘑、松蘑（干） 54.78
15 金橘 金橘，未加工（U） 52.56
16 芥菜 芥菜，未加工（U） 45.06
17 薄荷 薄荷，新鲜（U） 43.44
18 芝麻菜 芝麻菜，未加工（U） 41.04
19 腐竹 29.58
20 洋葱（威尔士） 洋葱，威尔士，未加工（U） 29.28
21 豆腐皮 27.84
22 豆瓣 豆瓣，未加工（U） 27.06
23 萝卜芽 萝卜芽，未加工（U） 25.74
24 茶（黑色） 饮料，茶，黑色，酿造，用自来水制备（U） 25.14
25 朝鲜蓟 朝鲜蓟（全球或法国），未加工（U）、菜蓟 23.52
26 大红菇（干） 草质红菇 23.28
27 新西兰菠菜 新西兰菠菜，未加工（U） 18.6
28 莳萝 莳萝，新鲜（U） 15.66
29 水芹 水芹，花园，未加工（U） 15.3
30 萝卜叶 萝卜叶，未加工（U）、萝卜缨 13.98

说明

权重

对于任何一种诉求或疾病而言，用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；当切换至“最不利的”时，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是两套不同的算法。因此，针对某一诉求，食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂（营养素、天然提取物、中草药）的权重计算采用的是同一套算法，它们之间有完全可比性。

食物权重

对于任何一种诉求或疾病而言，在计算食物的权重时，仅考虑食物中所含的营养素，而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此，食物的权重仅供参考。

双向出现

对于任何一种诉求或疾病而言，当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中，同时又出现在“最不利的”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的，但过量使用时则是不利的。

权重偏差

由于权重计算所用到的AI算法，其深度学习的过程需要进行数据预处理，而PubMed的实验报告达数千万份，其数据预处理是分批进行的，这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是，对于有些诉求或疾病而言，权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。

为了解决权重偏差，引入新维度—— PubMed实验报告 。

实验报告

以下是来自PubMed的与坐骨神经痛有关的 125943 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的，由于诉求名称及医学与生物化学术语的专业性，机器翻译的结果有时是不准确的。因此，实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题
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