高的食物

按硫含量从高到低排序

排名 食物名称 别名 每100克含量(毫克) 得分
901 葡萄汁(婴儿食品) 婴儿食品,葡萄汁,无糖,罐装(U) 9.97407 17
902 胡萝卜(黄) 9.96 17
903 秋葵 秋葵(黄秋葵、羊角豆) 9.96 17
904 笋瓜(生瓜) 9.92 17
905 蘑菇(白色) 蘑菇,白色,未加工(U) 9.87767 17
906 木薯 9.86 17
907 木薯 木薯,未加工(U) 9.85031 17
908 油豆角(熟) 豆,油豆角,绿,熟,煮,沥干,不加盐(U) 9.75892 16
909 油豆角(黄色、熟) 豆,油豆角,黄色,熟,煮,沥干,不加盐(U) 9.75892 16
910 紫薯(熟) 甘薯,紫肉型,块根,无皮,蒸(J) 9.65094 16
911 花椰菜 花椰菜,未加工(U)、菜花、花菜 9.64535 16
912 秋葵 秋葵,未加工(U)、咖啡黄葵 9.6094 16
913 油豆角(冷冻) 豆,油豆角,绿色,冷冻,各种风格,未准备的(U) 9.54649 16
914 油豆角 豆,油豆角,绿色,未加工(U) 9.54477 16
915 甜菜叶 甜菜叶,未加工(U) 9.4877 16
916 青蒜 9.47 16
917 抱子甘蓝(熟) 抱子甘蓝,熟,煮,沥干,不加盐(U)、芽甘蓝 9.44345 16
918 杏(脱水、硫化) 杏,脱水(低水分),硫化,生的(U) 9.4366 16
919 甜菜(熟) 甜菜,熟,煮,沥干(U) 9.42789 16
920 芦笋(罐头) 芦笋,罐头,不加盐,固体和液体(U) 9.26778 16
921 人奶(母乳) 人乳 9.26 16
922 山药(熟) 山药,熟,煮,沥干或烘焙,不加盐(U) 9.11617 15
923 芭蕉 甘蕉、板蕉、牙蕉 9 15
924 甜菜根 甜菜根(甜菜头) 8.95 15
925 甜菜 甜菜,未加工(U) 8.94632 15
926 卷心菜(皱叶甘蓝) 卷心菜,皱叶甘蓝,未加工(U) 8.84649 15
927 地瓜(红心) 甘薯(红心)、山芋、红薯 8.83 15
928 地瓜干 甘薯片 8.82 15
929 胡萝卜缨 胡萝卜缨(红) 8.82 15
930 洋葱(熟) 洋葱,熟,煮,沥干,不加盐(U) 8.77749 15
931 青椒(菜椒、柿子椒) 甜椒、灯笼椒 8.74 15
932 菠菜 8.68 15
933 大白菜(小白口) 8.56 14
934 杏(干燥、硫化) 杏,干燥,硫化,生的(U) 8.29961 14
935 竹笋(罐头) 竹笋,罐头,排干固体(U) 8.04078 14
936 芦笋(龙须菜) 8.04 14
937 莴笋(莴苣) 8.03 14
938 芥菜(大叶) 盖菜 7.93 13
939 甜菜叶 7.91 13
940 卷心菜(皱叶甘蓝、熟) 卷心菜,皱叶甘蓝,熟,煮,沥干,不加盐(U) 7.88046 13
941 生菜(叶用莴苣) 7.82 13
942 鞭笋 马鞭笋 7.75 13
943 韭菜 韭菜,未加工(U) 7.74835 13
944 韭黄 韭芽 7.74 13
945 木耳(水发) 黑木耳、云耳 7.74 13
946 苦菜(节节花) 苦苣菜、拒马菜 7.72 13
947 香椿(香椿芽) 7.72 13
948 生菜 生菜,绿叶,未加工(U) 7.71949 13
949 蜜枣 7.66 13
950 辣椒(黄色、甜) 辣椒,甜,黄色,未加工(U) 7.656 13
951 油豆角(冷冻、熟) 豆,油豆角,绿色,冷冻,熟,煮,沥干无盐(U) 7.61174 13
952 甘蓝(卷心菜、圆白菜) 7.61 13
953 苹果(脱水) 苹果,脱水(低水分),硫化,生的(U) 7.60592 13
954 酸模 酸模,未加工(U) 7.52928 13
955 洋葱 7.31 12
956 萝卜干 7.31 12
957 春笋 7.21 12
958 葡萄(提子) 葡萄,美国型(滑皮),未加工(U)、提子、红提 7.19484 12
959 辣椒(甜、绿色、熟) 辣椒,甜,绿色,熟,煮,沥干,不加盐(U) 7.17731 12
960 辣椒(甜、红色、熟) 辣椒,甜,红色,熟,煮,沥干,不加盐(U) 7.17731 12
961 竹笋(熟) 竹笋,熟,煮,沥干,不加盐(U) 7.12814 12
962 竹笋(熟) 竹笋,熟,煮,沥干,加盐(U) 7.12814 12
963 大白菜 大白菜(均值) 7.12 12
964 大白菜(青白口) 7.12 12
965 西葫芦 南瓜,矮性南瓜,西葫芦,带皮,未加工(U) 7.07881 12
966 茄子(圆) 7.06 12
967 青豆(婴儿食品) 婴儿食品,蔬菜,青豆,过滤(U) 7.02478 12
968 接骨木果 接骨木浆果,生的(U) 7.02249 12
969 橙子 橙子,未加工,所有商业品种(U) 6.97931 12
970 酸奶(高蛋白) 6.95 12
971 酸奶(脱脂) 6.94 12
972 莳萝 莳萝,新鲜(U) 6.91021 12
973 大葱 6.77 11
974 荸荠 马蹄、地栗 6.7 11
975 水芹菜 6.69 11
976 酸奶(果肉) 6.68 11
977 澳洲坚果 坚果,澳洲坚果,未加工(U)、夏威夷果 6.67486 11
978 黄油(不加盐) 黄油,不加盐(U) 6.65154 11
979 黄油(加盐) 黄油,加盐(U) 6.65154 11
980 黄油 6.65 11
981 椰子汁 坚果,椰子水(椰子汁)(U)、椰汁、椰浆 6.53621 11
982 卷心菜(红色、熟) 卷心菜,红色,熟,煮,沥干,不加盐(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 6.4886 11
983 卷心菜 卷心菜,中国(白菜),未加工(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 6.47828 11
984 卷心菜(熟) 卷心菜,中国(白菜),熟,煮,沥干,不加盐(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 6.47742 11
985 黄酒 6.47 11
986 大白菜(白梗) 6.43 11
987 荠菜 蓟菜、菱角菜 6.41 11
988 李子干 李子,干(李子),生的(U) 6.38246 11
989 辣椒(甜、红色) 辣椒,甜,红色,未加工(U) 6.36878 11
990 澳大利亚坚果(干烤) 坚果,澳大利亚坚果,干烤,不加盐(U)、夏威夷果 6.35597 11
991 圣女果 番茄,樱桃番茄,水果,未加工(J) 6.34559 11
992 菠萝 菠萝,未加工,所有品种(U) 6.32645 11
993 菠萝 凤梨、地菠萝 6.32 11
994 柿子(美国) 柿子,美国,未加工(U) 6.311 11
995 卷心菜(红色) 卷心菜,红色,未加工(U)、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 6.22085 10
996 生菜(油麦菜) 6.21 10
997 茄子 茄子(均值) 6.2 10
998 豆瓣 豆瓣,未加工(U) 6.17863 10
999 樱桃 6.11 10
1000 杨梅 树梅、山杨梅 6.11 10

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

高的食物的食疗作用