营养素
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 60.7 | |
3 | 高级会员可见 | 58.21 | |
4 | 维生素E | 维他命E、VE、Vitamin E | 57.46 |
5 | 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 | 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate | 51.74 |
6 | 维生素C | 抗坏血酸 | 44.53 |
7 | 叶黄素类 | 44.28 | |
8 | 茶黄素 | 茶黄色素 | 39.8 |
9 | 原花青素类 | 34.83 | |
10 | 柚皮素 | 23.88 | |
11 | 茶红素 | 20.9 | |
12 | 杨梅素 | 杨梅黄酮 | 20.65 |
13 | 植物甾醇 | 植物固醇 | 17.91 |
14 | 类黄酮 | 维生素P、生物类黄酮 | 17.91 |
15 | 异黄酮类 | 异黄酮 | 16.67 |
1 | 高级会员可见 | 100 | |
2 | 高级会员可见 | 60.7 | |
3 | 高级会员可见 | 58.21 | |
4 | 维生素E | 维他命E、VE、Vitamin E | 57.46 |
5 | 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 | 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate | 51.74 |
6 | 维生素C | 抗坏血酸 | 44.53 |
7 | 叶黄素类 | 44.28 | |
8 | 茶黄素 | 茶黄色素 | 39.8 |
9 | 原花青素类 | 34.83 | |
10 | 柚皮素 | 23.88 | |
11 | 茶红素 | 20.9 | |
12 | 杨梅素 | 杨梅黄酮 | 20.65 |
13 | 植物甾醇 | 植物固醇 | 17.91 |
14 | 类黄酮 | 维生素P、生物类黄酮 | 17.91 |
15 | 异黄酮类 | 异黄酮 | 16.67 |
天然提取物
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 71.64 | |
2 | 高级会员可见 | 68.91 | |
3 | 高级会员可见 | 61.69 | |
4 | 螺旋藻 | 55.97 | |
5 | 黑果腺肋花楸 | 黑涩石楠、黑果花楸、野樱莓 | 53.23 |
6 | 蓝莓 | 笃斯、都柿、甸果、蓝浆果 | 44.28 |
7 | 硫辛酸 | Alpha-硫辛酸、α-硫辛酸、Alpha-Lipoic Acid、ALA | 42.04 |
8 | 欧洲荚蒾 | 欧洲琼花 | 41.79 |
9 | 蜂胶 | 41.54 | |
10 | 木脂素 | 木酚素 | 40.8 |
11 | 洋甘菊 | 西洋甘菊、德国甘菊、母菊 | 40.55 |
12 | 姜黄素 | 姜黄色素 | 40.3 |
13 | 绿原酸 | 绿咖啡豆提取物 | 38.81 |
14 | 谷胱甘肽 | GSH | 38.56 |
15 | 银杏叶 | 银杏叶提取物、银杏[植] | 33.33 |
1 | 高级会员可见 | 71.64 | |
2 | 高级会员可见 | 68.91 | |
3 | 高级会员可见 | 61.69 | |
4 | 螺旋藻 | 55.97 | |
5 | 黑果腺肋花楸 | 黑涩石楠、黑果花楸、野樱莓 | 53.23 |
6 | 蓝莓 | 笃斯、都柿、甸果、蓝浆果 | 44.28 |
7 | 硫辛酸 | Alpha-硫辛酸、α-硫辛酸、Alpha-Lipoic Acid、ALA | 42.04 |
8 | 欧洲荚蒾 | 欧洲琼花 | 41.79 |
9 | 蜂胶 | 41.54 | |
10 | 木脂素 | 木酚素 | 40.8 |
11 | 洋甘菊 | 西洋甘菊、德国甘菊、母菊 | 40.55 |
12 | 姜黄素 | 姜黄色素 | 40.3 |
13 | 绿原酸 | 绿咖啡豆提取物 | 38.81 |
14 | 谷胱甘肽 | GSH | 38.56 |
15 | 银杏叶 | 银杏叶提取物、银杏[植] | 33.33 |
中草药
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
1 | 高级会员可见 | 54.73 | |
2 | 高级会员可见 | 42.29 | |
3 | 高级会员可见 | 42.04 | |
4 | 余甘子 | 油柑子、余甘果、油甘子、牛甘果、油甘果、庵摩勒、余柑子、滇橄榄、余甘[植]、油柑[植] | 41.04 |
5 | 酸角 | 罗望子、酸豆、酸果、通血图、亚参果、泰国甜角 | 38.81 |
6 | 桃儿七 | 小叶莲 | 37.31 |
7 | 岩白菜 | 岩菖蒲、盘龙七 | 35.82 |
8 | 大蒜 | 蒜、蒜头 | 35.32 |
9 | 松萝 | 女萝、云雾草 | 34.33 |
10 | 羊蹄 | 羊蹄叶、羊蹄根、牛耳大黄、皱叶酸模、尼泊尔酸模、羊皮叶子 | 33.83 |
11 | 竹节参 | 白三七、大叶三七、竹节人参、竹节三七、竹节七 | 33.83 |
12 | 冰糖草 | 野甘草 | 33.08 |
13 | 委陵菜 | 32.09 | |
14 | 开心果 | 阿月浑子、无名子 | 31.84 |
15 | 紫苏 | 白苏、白苏叶、白苏梗、紫苏叶、紫苏梗、红苏、苏麻、苏子、苏叶、苏梗 | 31.84 |
1 | 高级会员可见 | 54.73 | |
2 | 高级会员可见 | 42.29 | |
3 | 高级会员可见 | 42.04 | |
4 | 余甘子 | 油柑子、余甘果、油甘子、牛甘果、油甘果、庵摩勒、余柑子、滇橄榄、余甘[植]、油柑[植] | 41.04 |
5 | 酸角 | 罗望子、酸豆、酸果、通血图、亚参果、泰国甜角 | 38.81 |
6 | 桃儿七 | 小叶莲 | 37.31 |
7 | 岩白菜 | 岩菖蒲、盘龙七 | 35.82 |
8 | 大蒜 | 蒜、蒜头 | 35.32 |
9 | 松萝 | 女萝、云雾草 | 34.33 |
10 | 羊蹄 | 羊蹄叶、羊蹄根、牛耳大黄、皱叶酸模、尼泊尔酸模、羊皮叶子 | 33.83 |
11 | 竹节参 | 白三七、大叶三七、竹节人参、竹节三七、竹节七 | 33.83 |
12 | 冰糖草 | 野甘草 | 33.08 |
13 | 委陵菜 | 32.09 | |
14 | 开心果 | 阿月浑子、无名子 | 31.84 |
15 | 紫苏 | 白苏、白苏叶、白苏梗、紫苏叶、紫苏梗、红苏、苏麻、苏子、苏叶、苏梗 | 31.84 |
食物
[食物权重的特别说明]排名 | 名称 | 别名 | 权重 |
---|---|---|---|
1 | 高级会员可见 | 500692.65 | |
2 | 高级会员可见 | 272125.83 | |
3 | 高级会员可见 | 193374.09 | |
4 | 高粱 | 高粱(U) | 121748.13 |
5 | 巧克力 | 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) | 97798.68 |
6 | 可可粉 | 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) | 82359.81 |
7 | 蔓越莓 | 蔓越莓,生的(U) | 76932.39 |
8 | 花豆 | 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) | 50120.61 |
9 | 酵母(鲜) | 45534.39 | |
10 | 针叶樱桃 | 针叶樱桃(西印度樱桃),未加工(U) | 43730.55 |
11 | 针叶樱桃汁 | 针叶樱桃汁,未加工(U) | 41507.25 |
12 | 巧克力(黑色) | 糖果,巧克力,黑色,NFS(45-59%可可固体90%;60-69%可可固体5%;70-85%可可固体5%)(U) | 41467.74 |
13 | 香菜(脱水) | 香料,香菜,干燥(U)、欧芹 | 38548.71 |
14 | 魔芋精粉 | 南星粉 | 35130.03 |
15 | 芸豆(红色) | 豆类,芸豆,红色,成熟的种子,未加工(U)、四季豆、菜豆 | 33755.67 |
16 | 榛子 | 坚果,榛子或榛实(U) | 33586.26 |
17 | 山核桃 | 坚果,山核桃(U)、碧根果 | 31011.45 |
18 | 赤豆 | 豆,红小豆,成熟种子,未加工(U) | 28236.93 |
19 | 青椒(脱水) | 菜椒(脱水)、柿子椒(脱水) | 25025.76 |
20 | 蔓越莓(干、甜) | 蔓越莓,干燥,甜味(U) | 24223.83 |
21 | 酸枣 | 23307.57 | |
22 | 芥末 | 香料,芥菜籽粉(U) | 23015.22 |
23 | 鲑鱼子酱 | 21565.59 | |
24 | 鹅蛋黄 | 20507.1 | |
25 | 开心果 | 坚果,开心果,未加工(U) | 18767.64 |
26 | 豆油 | 18184.74 | |
27 | 辣椒油 | 17089.02 | |
28 | 鱿鱼 | 枪乌贼、鱿鱼(干) | 16906.08 |
29 | 棉籽油 | 16904.1 | |
30 | 黑加仑 | 黑醋栗,欧洲黑,生的(U)、黑加仑 | 16673.4 |
说明
权重
对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。
当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。
食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。
食物权重
对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。
双向出现
对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。
权重偏差
由于权重计算所用到的AI算法,其深度学习的过程需要进行数据预处理,而PubMed的实验报告达数千万份,其数据预处理是分批进行的,这会导致数据滞后产生权重偏差。权重偏差所带来的影响是,对于有些诉求或疾病而言,权重最高的补充剂可能并不是对其最有效的补充剂。
为了解决权重偏差,引入新维度—— PubMed实验报告 。
实验报告
以下是来自PubMed的与排毒有关的 1445151 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告
注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于诉求名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。
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