生酮饮食无效,并且会导致女性血糖问题


  • 原文:
  • 作者:Darwin Malicdem 译者:Great Whale
  • 日期:2019-06-06 创建:大鲸 访问:603
  • 标签:生酮饮食 血糖

生酮饮食或酮饮食已广为人知,因为它的好处是可以帮助减轻额外的体重,而不需要涉及严格的膳食管理和极为有限的食物摄入。一些人还发现这种方法可有效地改善血糖控制。 

但是,这种趋势可能在未来发生变化,特别是对妇女而言。一项新的研究表明,女性实际上并没有从高脂肪、极低碳水化合物的饮食中获益。 

在内分泌学会最近于2019年在新奥尔良召开的ENDO会议上提出的研究结果表明,女性在遵循酮饮食时减肥的可能性较小。EurekAlert报道,研究人员还发现,这种方法可能会导致血糖控制出现问题。 

“这些结果可能有助于解释这种饮食在各种性别中的成功率的差异,”爱荷华州爱荷华大学的首席研究员Jesse Cochran和一位研究助理在他们的报告中说。 

生酮饮食最初是为了帮助治疗癫痫患者而引入的。它限制了碳水化合物和蛋白质的消耗,从而促使身体从燃烧碳水化合物转化为燃烧储存的脂肪。 

在最新的研究中,研究人员分析了饮食如何影响雄性和雌性小鼠。研究小组首先给动物喂食生酮饮食或常规饮食作为对照。 

对照饮食提供7%的脂肪、47%的碳水化合物和19%的蛋白质,而酮餐提供75%的脂肪、3%的碳水化合物和8%的蛋白质(按质量计)。 

15周后,酮饮食中的雌性小鼠体重没有变化,并且血糖控制受损。同时,接受相同饮食的雄性小鼠出现体重下降并维持血糖控制。 

研究人员还试图去除一些雌性小鼠的卵巢,看看雌激素是否在身体对生酮饮食的反应中起作用。结果表明,没有卵巢且执行酮饮食的小鼠体重和体脂较低。 

Cochran说:“这一发现表明,与年轻女性相比,绝经后女性的生酮饮食可能会有更好的减肥效果。” 

尽管这项研究是在动物中进行的,但研究小组建议人们应该考虑与医生或专家会面,讨论遵循酮饮食的计划,因为在小鼠中发现的相同问题也可能发生在人类身上。

 

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