畜肉中含维生素E高的食物
按维生素E含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 101 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，无骨，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U） | 0.14 | 5 |
| 102 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，无骨，仅可分离瘦肉，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U） | 0.14 | 5 |
| 103 | 牛肚（熟） | 牛肉，牛肚，熟，炖（U）、百叶、毛肚、牛胃 | 0.14 | 5 |
| 104 | 猪肉（排骨、熟、烤） | 猪肉，新鲜，排骨，可分离的的瘦肉和脂肪，熟，烤（U）、肋排 | 0.14 | 5 |
| 105 | 猪小肠 | 猪肠 | 0.13 | 5 |
| 106 | 牛肝 | 0.13 | 5 | |
| 107 | 羊肾 | 0.13 | 5 | |
| 108 | 熏腊肠（猪肉和牛肉） | 香肠、熏腊肠、猪肉和牛肉（U） | 0.13 | 5 |
| 109 | 血肠 | 血肠（U）、黑香肠（用猪血、乳脂以及谷粒制成） | 0.13 | 5 |
| 110 | 牛肉（腌制、熏牛肉） | 牛肉，腌制，熏牛肉（U） | 0.12 | 4 |
| 111 | 猪大排 | 0.11 | 4 | |
| 112 | 猪小排 | 0.11 | 4 | |
| 113 | 腊肉（培根） | 0.11 | 4 | |
| 114 | 猪蹄筋 | 0.1 | 4 | |
| 115 | 咸肉 | 0.1 | 4 | |
| 116 | 牛肚 | 牛肉，牛肚，未加工（U）、百叶、毛肚、牛胃 | 0.09 | 3 |
| 117 | 猪肉（肋条肉） | 0.05 | 2 | |
| 118 | 猪蹄 | 0.01 | 0 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。