高的食物

按硫含量从高到低排序

排名 食物名称 别名 每100克含量(毫克) 得分
501 黄玉米面 88.72 150
502 玉米粒 玉米粒,黄色(U) 87.7862 148
503 豆腐丝(干) 87.24 147
504 豆腐丝 87.21 147
505 豆腐干 豆腐干(均值) 87.05 147
506 香米 86.91 147
507 荞麦片(烘焙) 荞麦片,烘焙,干燥(U) 86.853 147
508 黄玉米糁 86.46 146
509 鲚鱼(小) 小凤尾鱼 86.44 146
510 栗子(干、去皮) 坚果、栗子、欧洲,干燥,去皮(U) 86.4306 146
511 鳙鱼(胖头鱼) 摆佳鱼、花鲢鱼 86 145
512 白玉米面 85.99 145
513 粳米(标二) 84.77 143
514 扁豆(白) 84.62 143
515 山毛榉(干燥) 坚果,山毛榉,干燥(U) 84.0215 142
516 栗子(干) 板栗 83.28 140
517 方便面 方便面(均值) 83.02 140
518 田螺 82.95 140
519 山核桃 山核桃(干) 82.84 140
520 猪肉(肥) 82.39 139
521 猪耳 82 138
522 牛奶粉 牛乳粉 81.73 138
523 粳米 粳米(标一) 81.7 138
524 蚶子 银蚶 81.18 137
525 猪肉 猪肉(均值) 80.86 136
526 籼米(标一) 80.3 135
527 山核桃 坚果,山核桃(U)、碧根果 79.9996 135
528 泥鳅 79.56 134
529 培根(素食) 培根,素食(U) 78.8528 133
530 面条(富强粉) 78.47 132
531 牛肉松 77.73 131
532 阿拉斯加帝王蟹(模拟蟹肉) 甲壳类动物,蟹,阿拉斯加帝王蟹,模拟蟹肉,由鱼糜制成(U) 77.4782 131
533 羊肚 76.59 129
534 芸豆(虎皮) 76.36 129
535 辣椒粉 香料,辣椒粉(U) 76.0368 128
536 粳糯米 75.97 128
537 籼糯米 75.97 128
538 糯米 糯米(均值) 75.96 128
539 毛豆 青豆、菜用大豆 75.67 128
540 紫红糯米 75.59 128
541 玉米面(全谷物) 玉米面,全谷物,黄色(U) 75.5732 127
542 鹅蛋黄 75.26 127
543 面条 面条(标准粉) 75.2 127
544 大米(长粒、强化) 大米,白色,长粒,常规,未加工,强化(U) 75.1636 127
545 银杏 白果、银杏(干) 75.04 127
546 羽扇豆(熟) 羽扇豆,成熟的种子,熟,煮,不加盐(U) 74.9283 126
547 羽扇豆(熟、加盐) 羽扇豆,成熟的种子,熟,煮,加盐(U) 74.9283 126
548 烙饼 烙饼(标准粉) 74.9 126
549 薏米(薏仁米、苡米) 薏苡仁 74.84 126
550 松饼 松饼,普通或酪乳,干混(U)、饼干、软烤饼 74.3795 125
551 马心 73.72 124
552 狗母鱼(大头狗母鱼) 73.54 124
553 青稞炒面 73.49 124
554 豆腐 豆腐(均值) 73.4 124
555 豆腐(北方) 72.46 122
556 粳米(特等) 72.09 122
557 牛肚 72.09 122
558 腐乳(红) 72.07 122
559 山核桃(熟) 小核桃 71.65 121
560 绿豆面 71.64 121
561 黄豆芽 大豆,成熟的种子,发芽,生的(U) 71.6254 121
562 羊肺 71.56 121
563 河蚌 71.56 121
564 沙鸡 70.99 120
565 鸭皮 70.39 119
566 高粱 高粱(U) 70.2795 119
567 姜黄粉 香料,姜黄粉(U) 70.1562 118
568 老板鱼 赤虹、黄鲂 69.88 118
569 大米 大米,白色,中粒,未加工,未强化(U) 69.3775 117
570 黄蘑 黄蘑(干) 68.31 115
571 香梭鱼 油抒 68.16 115
572 翼豆 翅豆,成熟种子,熟,煮,不加盐(U) 67.7886 114
573 基围虾 67.73 114
574 橡子(干燥) 坚果,橡子,干燥(U) 67.7039 114
575 薄脆饼干(黑麦) 饼干,薄脆饼干,黑麦(U) 67.426 114
576 酱油 酱油(均值) 67.42 114
577 油饼 66.69 113
578 油条 66.68 112
579 扒鸡 66.65 112
580 堤鱼 66.46 112
581 籼米 籼米(标准) 66.37 112
582 蛤蜊(均值) 66.3 112
583 酵母(鲜) 65.8 111
584 羊心 65.71 111
585 松饼 松饼,普通或酪乳,干混,已制备的(U)、饼干、软烤饼 65.4334 110
586 大豆(绿色) 大豆,绿色,未加工(U)、黄豆 65.3075 110
587 洋葱(白皮、脱水) 64.67 109
588 玉米面粉(全谷物) 玉米面粉,全谷物,黄色(U) 64.5763 109
589 稻米 大米、稻米(均值) 64.33 109
590 FritoLay(杂粮小吃) 零食,FritoLay,SunChips,杂粮小吃,原味(U) 64.305 108
591 豆粕(膨化) 64.28 108
592 粳米(标三) 64.26 108
593 糙米(长粒) 大米,棕色,长粒,未加工(U)、糙米 64.1749 108
594 辣木叶 辣木叶,未加工(U) 63.8525 108
595 木耳(黑木耳) 云耳、木耳(干) 63.56 107
596 牛脑 63.03 106
597 橡子粉 坚果,橡子粉,全脂(U) 62.6166 106
598 大豆(绿色、熟) 大豆,绿色,熟,煮,沥干,不加盐(U) 62.4488 105
599 骆蹄(骆驼蹄) 61.68 104
600 螺蛳 61.04 103

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

高的食物的食疗作用