零食饮料中含氟高的食物
按氟含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（微克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 茶（黑色） | 饮料，茶，黑色，酿造，用自来水制备（U） | 372.9 | 1000 |
| 2 | 茶（速溶、用水制备） | 饮料，茶，速溶，不加糖，用水制备（U） | 335.4 | 899 |
| 3 | 葡萄汁 | 葡萄汁，罐装或瓶装，不加糖，不加抗坏血酸（U） | 138 | 370 |
| 4 | 咖啡（酿造、用水制备） | 饮料，咖啡，酿造，用自来水制备（U） | 90.7 | 243 |
| 5 | 杏仁牛奶（巧克力） | 饮料，杏仁牛奶，巧克力，即饮（U） | 69.2 | 186 |
| 6 | 可可粉（用水制备） | 饮料，可可粉，粉末，用水制备（U） | 61.4 | 165 |
| 7 | 雪碧 | 饮料，碳酸饮料，雪碧，柠檬酸橙，不含咖啡因（U） | 55.9 | 150 |
| 8 | 橘子汁 | 桔子汁 | 54.8 | 147 |
| 9 | 咖啡（不含咖啡因） | 饮料，咖啡，酿造，用自来水制备，不含咖啡因（U） | 52.4 | 141 |
| 10 | 葡萄汁（婴儿食品） | 婴儿食品，葡萄汁，无糖，罐装（U） | 40.5 | 109 |
| 11 | 苹果汁 | 苹果汁，罐装或瓶装，不加糖，添加抗坏血酸（U） | 39.1 | 105 |
| 12 | 士力架 | 糖果，玛氏快餐公司，士力架（U） | 36.4 | 98 |
| 13 | 苹果汁（婴儿食品） | 婴儿食品，果汁，苹果（U） | 12 | 32 |
| 14 | 蜂蜜 | 蜂蜜（U）、蜂糖 | 7 | 19 |
| 15 | 牛奶巧克力 | 糖果，牛奶巧克力（U） | 5 | 13 |
| 16 | 苹果和蓝莓（初级） | 婴儿食品，水果，苹果和蓝莓，初级（U） | 1 | 3 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。