食物营养成分查询


面条(鸡蛋、干、强化)

别名:面条,鸡蛋,干燥,强化(U)

三种主要营养成分


食物酸碱性

酸碱性
酸性级
酸性值
酸性
1级
26.02

食物功能性

有效诉求

[ 面条(鸡蛋、干、强化)的功效与作用 ]


面条(鸡蛋、干、强化)的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]

面条(鸡蛋、干、强化)的类黄酮细分成分

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面条(鸡蛋、干、强化)的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 384 千卡
蛋白质 14.16
脂肪 4.44
碳水化合物 71.27
粗纤维 3.3
脂类
单不饱和脂肪酸 1.252
多不饱和脂肪酸 1.331
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 34.8 %
反式脂肪酸 0.061
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 1.6 %
胆固醇 84 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 2 微克
叶黄素类 111 微克
番茄红素 微克
矿物质
35 毫克
58 毫克
21 毫克
244 毫克
241 毫克
137.574 毫克
32.382 毫克
4.01 毫克
微克
1.92 毫克
78.8 微克
0.297 毫克
0.855 毫克
微克
维生素
维生素A 18.6 微克
维生素C 毫克
维生素D 0.275 微克
维生素E 0.37 毫克
维生素K 0.5 微克
维生素P(类黄酮) 0.02 毫克
维生素B1(硫胺素) 1.133 毫克
维生素B2(核黄素) 0.426 毫克
维生素B3(烟酸) 8.387 毫克
维生素B4(胆碱) 78.7 毫克
维生素B5(泛酸) 0.912 毫克
维生素B6 0.216 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 230 微克
维生素B12 0.29 微克
维生素B14(甜菜碱) 131.7 毫克
氨基酸
亮氨酸 1139 毫克
蛋氨酸 268 毫克
苏氨酸 430 毫克
赖氨酸 429 毫克
色氨酸 133 毫克
缬氨酸 686 毫克
组氨酸 378 毫克
异亮氨酸 593 毫克
苯丙氨酸 748 毫克

面条(鸡蛋、干、强化)的类黄酮细分成分列表

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食物营养成分得分说明

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

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面条(鸡蛋、干、强化)在下列10种营养成分上的得分相对较高,因此,您可能有兴趣了解这10种营养成分的食物排行榜。

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