麻黄碱

麻黄碱（麻黄素）是麻黄中四种有效成分之一。它可以通过增加可用于燃料的脂肪量以及增加热量消耗来诱发脂肪流失。它已经涉及到能够提高人体代谢率高达5％。

麻黄碱也与肌肉细胞相互作用，增加它们以及脂肪细胞的热量消耗。

麻黄素与咖啡因高度协同，因此常见于所谓的ECA组合（麻黄碱、咖啡因和阿司匹林）。
麻黄碱经过充分研究，是一种相当可靠的化合物，用于中短期体重减轻（少于6个月）和轻度的性能改善。虽然它能够与运动和饮食改变无关地减轻体重，但是当麻黄素与饮食和运动相结合时，它的功效可以被最大化，且副作用最小。

50mg麻黄碱给药能够降低人体胃排空速率，并有可能降低膳食吸收速度。

麻黄素能够直接作用于肌肉细胞并诱导肌细胞产热。据报道，补充麻黄碱期间尿排泄量减少，表明这种相互作用或类似的相互作用发挥肌肉保留作用。

一些案例研究支持麻黄碱（与咖啡因配对）可以用于下丘脑肥胖并获得长期成功。对超重女性进行的人体研究表明，20mg x 3剂量方案能够独立于饮食和运动变化而减少体重，在4周内2.5kg和12周内5.5kg。

对ECA组合的使用进行了调查，并且没有对肥胖者进行有意的热量限制，8周时体重下降2.2kg，安慰剂0.7kg。当揭盲时，2.2kg的损失增加到3.2kg。在限制热量的情况下，ECA相对于安慰剂在肥胖者中超过16周的体重减轻了3.4kg，并且30-60mg（与300-600mg咖啡因配对）在20周内显示出5.9kg或更多的青少年脂肪减少。

有限的证据显示，但麻黄碱似乎可以提高耐力运动表现。

咖啡因能够自行提高新陈代谢速度，但与麻黄碱的组合似乎是协同作用的（大于其各部分的总和），而不仅仅是添加剂。两者的配对导致新陈代谢速率的增加大于两者的数学加在一起。咖啡因被认为是与体内麻黄碱的增效剂，并且在各种各样的研究中有效地用于诱导体重减轻。

骨骼肌可能占麻黄碱脂肪燃烧潜力的50％，因为它主要作用于棕色脂肪储存和骨骼肌。

一项研究评估摄入0.8mg / kg麻黄碱后加权（11kg）10公里跑的表现，与麻黄碱相比，与安慰剂相比的运行时间改善了2.8％（咖啡因加麻黄碱的效果相似）与最近5k的步伐改善相关，并且对VO2 max没有显著影响；这归因于血清游离脂肪酸的增加和儿茶酚胺的调节（肾上腺素和多巴胺的减少）。