研究表明积极的人格特质可以预防痴呆症


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  • 作者:Lisa O'Mary 译者:Great Whale
  • 日期:2023-12-18 创建:大鲸 访问:440
  • 标签:痴呆症 阿尔茨海默病 性格 人生观

新研究表明,一个人的性格和人生观可能会影响被诊断为痴呆症的风险。风险最低的人往往富有创造力、好奇心和随和性。风险较高的人往往会焦虑、抑郁,并经常经历痛苦或负面情绪。 

研究人员没有发现人们的性格与在大脑和神经系统中寻找痴呆症体征的尸检结果之间有任何联系,这表明一些人可能能够克服痴呆症症状或对其进行补偿。 

研究结果最近发表在阿尔茨海默病协会期刊《阿尔茨海默氏症与痴呆症》(Alzheimer's & Dementia)上。在这项研究中,研究人员汇集了之前八个研究项目的数据,总共涉及 44,531 人,其中 1,703 人被诊断患有痴呆症。分析中人员的年龄范围为 49 岁至 81 岁。 



痴呆症的常见原因 



研究人员研究了心理测试结果、某人是否被诊断患有痴呆症,以及神经病理学数据的结果,例如检查神经和脑组织是否有痴呆迹象的尸检结果。 

研究人员使用的两项心理测试之一评估了所谓的“五大”人格特质。根据《今日心理学》(Psychology Today),每个人的性格都不同程度地包含以下五种特征: 

  • 对经验持开放态度,包括求知欲和创造性想象力
  • 责任心,包括组织倾向、生产力和责任感
  • 外向,例如社交性和自信
  • 随和,包括同情、尊重和信任他人的倾向
  • 神经质,包括焦虑和抑郁倾向


这些特征是通过要求人们对数十种陈述进行评分来评估的,例如“我很容易交朋友”和“我没有耐心”。 

在这项最新研究中,研究人员发现,神经质得分高,责任心和外向性得分低,与被诊断患有痴呆症的风险增加有关。他们还发现,在开放性体验和亲和性(随和)方面得分较高的人被诊断出患有痴呆症的可能性较小。 

除了“五大”之外,研究人员还寻找与第二种心理特征(即“主观幸福感”)的联系,其中包括表明人们如何体验和评估自己生活的自我报告指标。这项最新研究中的三项主观衡量标准是: 

  • 生活满意度:思考和感觉你的生活进展顺利
  • 积极影响:经常经历积极的情感和情绪
  • 负面影响:经常经历不愉快和痛苦的情感和情绪


消极情绪得分高的人更有可能被诊断出患有痴呆症,而积极情绪得分高的人患痴呆症的风险较低。  

随着年龄的增长,人们的记忆、思维和推理能力会出现微妙的变化,这是很常见的,但当严重的变化干扰日常生活时,就可以诊断出痴呆症。据美国疾病预防控制中心(CDC)称,痴呆症影响着美国超过 600 万人,预计到 2060 年这一数字将增加近两倍。 



心理状态:痴呆症与正常记忆丧失 



忘记钥匙在哪里是很正常的,但一些记忆的丧失并不是衰老的正常现象。护理人员和专家解释了其中的差异。 

先前的研究已将身体、社交和认知参与与更健康的认知衰老联系起来,评估性格和痴呆风险之间的联系可能有助于确定保护模式。该研究的作者指出,之前的研究表明,在没有痴呆认知症状的 75 岁及以上人群中,多达三分之一的人出现了与阿尔茨海默病相关的大脑变化体征,阿尔茨海默病是最常见的痴呆类型。加深对为什么有些人有痴呆症认知症状而另一些人没有的了解有助于预防和治疗。 

“人们通常认为性格通过行为与痴呆症风险相关”,加州大学戴维斯分校(University of California, Davis)的一份研究摘要援引研究作者、心理学助理教授埃莫里·贝克博士(Emorie Beck, PhD)的话写道。  

贝克说,可能影响痴呆症风险的行为的一个例子是,责任心得分高的人可能更有可能吃得好并照顾自己的健康,这可能会长期保护一个人的健康。 

 

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