水果中含蛋白质低的食物
按蛋白质含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 201 | 酒枣 | 1.6 | 18 | |
| 202 | 桑葚（红） | 1.6 | 18 | |
| 203 | 黄皮果 | 1.6 | 18 | |
| 204 | 玫瑰果 | 玫瑰果，野生（北方平原印第安人）（U） | 1.6 | 18 |
| 205 | 石榴 | 石榴，未加工（U） | 1.67 | 19 |
| 206 | 黑枣（无核） | 乌枣 | 1.7 | 19 |
| 207 | 桑葚 | 桑葚（均值） | 1.7 | 19 |
| 208 | 释迦凤梨 | 释迦凤梨（牛心果），生的（U）、蜜释迦 | 1.7 | 19 |
| 209 | 柿饼 | 1.8 | 20 | |
| 210 | 桑葚（白） | 1.8 | 20 | |
| 211 | 金橘 | 金橘，未加工（U） | 1.88 | 21 |
| 212 | 杏（脱水） | 杏，脱水（低水分），硫化，炖煮（U） | 1.93 | 22 |
| 213 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，加利福尼亚州（U） | 1.96 | 22 |
| 214 | 鳄梨 | 2 | 23 | |
| 215 | 牛油果 | 鳄梨，生的，所有商业品种（U） | 2 | 23 |
| 216 | 枣（干、大） | 大枣、红枣 | 2.1 | 24 |
| 217 | 李子干 | 李子，干（李子），生的（U） | 2.18 | 25 |
| 218 | 百香果（紫色） | 百香果（西番莲），紫色，未加工（U）、鸡蛋果 | 2.2 | 25 |
| 219 | 鳄梨 | 鳄梨，未加工，佛罗里达州（U） | 2.23 | 25 |
| 220 | 海枣 | 海枣，Deglet Nour（U） | 2.45 | 28 |
| 221 | 葡萄干 | 2.5 | 28 | |
| 222 | 杏干 | 2.7 | 31 | |
| 223 | 酸刺 | 2.8 | 32 | |
| 224 | 罗望子 | 罗望子，未加工（U） | 2.8 | 32 |
| 225 | 枣（干） | 3.2 | 36 | |
| 226 | 葡萄干（金色、无籽） | 葡萄干，金色，无籽（U） | 3.28 | 37 |
| 227 | 乐陵枣 | 3.3 | 37 | |
| 228 | 葡萄干（黑色、无籽） | 葡萄干，黑色，无籽（U） | 3.3 | 37 |
| 229 | 杏（干燥、硫化） | 杏，干燥，硫化，生的（U） | 3.39 | 38 |
| 230 | 酸枣 | 3.5 | 40 | |
| 231 | 猴面包树粉 | 猴面包树粉（U） | 3.69 | 42 |
| 232 | 黑枣 | 黑枣（有核） | 3.7 | 42 |
| 233 | 西梅干 | 西梅干，脱水（低水分），生的（U）、西梅脯 | 3.7 | 42 |
| 234 | 香蕉（脱水） | 香蕉，脱水或香蕉粉（U） | 3.89 | 44 |
| 235 | 密云小枣 | 3.9 | 44 | |
| 236 | 椰子 | 4 | 45 | |
| 237 | 红果（干） | 4.3 | 49 | |
| 238 | 桂圆肉 | 龙眼肉 | 4.6 | 52 |
| 239 | 杏（脱水、硫化） | 杏，脱水（低水分），硫化，生的（U） | 4.9 | 55 |
| 240 | 桂圆（干） | 龙眼 | 5 | 57 |
| 241 | 樱桃（野、白刺） | 11.4 | 129 | |
| 242 | 桑葚（干） | 21.1 | 239 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。