食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

基于数据可视化为您提供1781种食物的多达100种食物营养成分
利用大数据与人工智能算法为您提供诉求与疾病的科学食疗方案

芦笋大赖草

别名:芦笋草、亚洲野生芦笋、Asparagus racemosus

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 胃溃疡 33.33
5 肾结石 25
6 油性皮肤 20.29
7 慢性浅表性胃炎 18.18
8 催乳 17.39
9 催情 13.7
10 十二指肠溃疡 9.15
11 阳痿 8.81
12 肌无力 8.57
13 重症肌无力 6
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 胃溃疡 33.33
5 肾结石 25
6 油性皮肤 20.29
7 慢性浅表性胃炎 18.18
8 催乳 17.39
9 催情 13.7
10 十二指肠溃疡 9.15
11 阳痿 8.81
12 肌无力 8.57
13 重症肌无力 6

用法与用量


治疗剂量

基于芦笋大赖草的大鼠研究,其使用的剂量在100-200mg/kg范围内。这相当于推导出的人体剂量为16-32mg/kg。但最佳的人体剂量依然是未知的。

特别说明


补充芦笋大赖草会有助于消化,因为该植物具有抗溃疡作用。当抗体抵御威胁时,它还将有助于免疫系统。芦笋大赖草也具有催情、抗抑郁和减少焦虑的作用。

但在抗焦虑、抗抑郁和提高性欲方面,芦笋大赖草被其他草药大大超越了。例如,南非醉茄在减少焦虑和抗抑郁方面更有效。

尽管芦笋大赖草已在实际中被用作增加母乳产量的催乳剂,但在特别推荐芦笋大赖草补充剂之前,该领域还需要进一步的研究。

芦笋大赖草(Asparagus Racemosus)(在阿育吠陀中称为Shatavari)是一种草药,具有历史用途,用于治疗消化不良和胃溃疡,以及用作半乳糖(促进泌乳),后者类似于阿育吠陀中使用的葫芦巴。

通常归因于根的其他治疗作用是润肤剂(保湿)、冷却、神经滋补、便秘、催乳、催情、利尿、恢复活力、驱风、健胃和防腐。

当浓缩提取物(62.2%皂苷)以100-400mg/kg的剂量或许是通过5-羟色胺能机制给予时,芦笋大赖草已显示出一些抗抑郁效果,如在强迫游泳测试和学习无助中,因为5-HTP诱导的头部抽搐增强了,而L-DOPA诱导的机能亢进则没有。

芦笋大赖草(50-200mg/kg)看起来具有与胆碱能系统相关的的促认知作用,这可能与乙酰胆碱酯酶抑制活性有关。

芦笋大赖草水提取物能够将自然杀伤(NK)细胞的峰值水平提高16.9 +/- 4.4%(5.6mcg/mL),然而,当控制多糖含量时,NK细胞在人的PBM细胞中增加51.8+/-1.2%(25mcg/mL)。两者在低浓度0.2mcg/mL时看起来都具有一定的生物活性,而低聚果糖比蛋白质结合多糖(PSK)的阳性对照有效率高8%。看起来具有在可能具有生物学相关性的浓度下增强NK细胞水平的能力。

在芦笋大赖草处理的动物中,爬跨潜伏期减少了32%,并且插入潜伏期和阴茎勃起指数分别减少了31%和143%。在所有参数上,芦笋大赖草的表现都优于紫花吊兰。这种勃起的改善在其他研究项目中(100mg/kg)也已经注意到。

在溃疡形成的大鼠模型中,100mg/kg的芦笋大赖草根提取物似乎可有效减少应激诱导的和吲哚美辛(NSAID)诱导的溃疡,但在后者中更有效。

一项研究评估了芦笋大赖草对各种化学性溃疡的作用,并注意到100mg/kg对酒精引起的溃疡减少(11.8%),半胱胺诱导的溃疡减少(85.3%),阿司匹林溃疡减少(75.1%)和幽门结扎引起的溃疡减少(93.6)。看起来具有中等强效的抗溃疡活性,但尚未进行人体研究。

芦笋大赖草是少数能够影响泌乳的草药之一,另外两种能够促进泌乳的是葫芦巴和牛奶蓟。

芦笋大赖草乙醇提取物似乎在较高剂量(800和1600mg/kg)下对肾结石具有一定程度的疗效,并对乙二醇诱导的肾结石发挥保护作用。

芦笋大赖草看起来也具有利尿作用,并且在最高剂量(3200mg/kg)时显示出最大的显著性,其中尿量增加36.8%,而对照药物呋塞米(25mg/kg)增加60.5%的排尿量。

具有利尿作用,但似乎仅在较高剂量时才显著。

大鼠糖尿病(链脲佐菌素)诱导4周后,使用芦笋大赖草的100-250mg/kg的乙醇提取物对肾脏有中度保护作用,能够减轻氧化标记物(MDA,enzmyes)和肌酐的不良变化。在一项关于尿石症的研究中也发现了一种肾脏保护作用,其中用高剂量(800、1600mg/kg)的芦笋大赖草乙醇提取物治疗,肌酐水平显著减弱,同时组织损伤较少。

一项研究评估了芦笋大赖草对大鼠肝脏的抗氧化能力,注意到50mg/kg的芦笋能够减轻异烟肼引起的损害,异烟肼是一种在某些患者中引起中毒症状的药物。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

报告比重指的是补充剂与当前诉求相关的实验报告数占该补充剂总实验报告数的百分比。报告比重反映了补充剂中有多大比例的实验报告是直接与当前诉求相关的。

实验报告

以下是来自PubMed的与芦笋大赖草有关的 159 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

芦笋大赖草的功效与作用领域

高级会员可见
高级会员可见
高级会员可见
妇婴
生殖
神经

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。