食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

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淫羊藿

别名:仙灵脾、Horny Goat Weed、三枝九叶草、箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿、朝鲜淫羊藿、巫山淫羊藿

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 高级会员可见
6 性发育延迟(男性) 44.44
7 高血压 31.94
8 肾阳虚 23.73
9 老年性阴道炎 23.68
10 遗精 20
11 肾阴虚 17.91
12 更年期综合征 17.78
13 阴虚火旺 11.11
14 耳鸣 10
15 前列腺增生 7.14
16 尿频 6.67
17 备孕(准妈妈) 准备怀孕、准妈妈、孕妇 4.35
18 多囊卵巢 3.75
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3 高级会员可见
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5 高级会员可见
6 性发育延迟(男性) 44.44
7 高血压 31.94
8 肾阳虚 23.73
9 老年性阴道炎 23.68
10 遗精 20
11 肾阴虚 17.91
12 更年期综合征 17.78
13 阴虚火旺 11.11
14 耳鸣 10
15 前列腺增生 7.14
16 尿频 6.67
17 备孕(准妈妈) 准备怀孕、准妈妈、孕妇 4.35
18 多囊卵巢 3.75

用法与用量


治疗剂量

在200mg/kg剂量的40%提取物(80mg/kg淫羊藿苷)中已经注意到对大鼠的睾酮增强作用,并且基于大鼠与人体重的转换,这导致估计的人用剂量为13mg/kg。

对于绝经后妇女和骨骼健康的人体研究指出,每天60mg淫羊藿苷是有效的,并且可以作为目前已知的最低活性剂量。

特别说明


淫羊藿是一种用于中医药的勃起辅助剂和催情药,它恰好也增加了所研究动物中的睾丸激素(但尚未在人类中观察过)。同时,也可能是一种认知促进剂和心脏健康剂。

该草药的名称是从山羊和绵羊身上获得的,因为人们发现羊儿们在吃掉靠近田地的这种植物后行事更加活跃。

淫羊藿苷被称为异戊烯基黄酮类化合物,并已被证明可以发挥催情作用。在一项大鼠研究中也显示,在相当高的剂量下睾丸酮水平增加,同时,在中等剂量下显示对骨骼健康有益。

淫羊藿苷没有显示出增加雌性的睾酮,然而淫羊藿中的两种其他化合物实际上增加了绝经后雌性中的雌激素。这种草药在两种性别中都起着催情作用,性别特异性激素的增加对两种性别都有益。

淫羊藿苷还具有抑制应激反应的促氧化剂和促炎性标志物,可作为神经保护剂的作用,并可减轻D-半乳糖注射液在60mg/kg体重(注射)剂量下引起的认知衰退。体外研究表明它也可以保护神经元免受脂多糖(促炎剂)引起的损伤和理论上对衰老加速的大鼠模型的评估。高剂量口服淫羊藿苷(75-150mg/kg体重)与改善的认知生物标志物(如超氧化物歧化酶DI)有关。

体外研究表明,淫羊藿苷比染料木素能更有效地预防骨质疏松症,因为它更具成骨性(骨形成)。在大鼠中观察到了类似的作用。一项研究表明,大豆异黄酮(3mg染料木素、15mg大豆苷元)与淫羊藿苷每天60mg联合使用2年后,绝经后妇女的骨矿物质密度损失大大减少。

在去势的大鼠中以1-5mg/kg体重口服淫羊藿苷补充剂显示勃起效力显著差异,但睾酮的变化最小。具体而言,1mg/kg体重可以在阴茎损伤后将睾酮恢复至基线。

在小鼠体内的10mg/kg体重的淫羊藿苷发挥了勃起特性,似乎在重复剂量后具有更高的效力。在与血流有关的勃起功能障碍的动物模型中,其以5-10mg/kg的剂量显示疗效超过30天,其与150磅男性的55-110mg剂量匹配。

继发于PDE5抑制,淫羊藿苷似乎是一种有效的勃起增强剂。它显然胜过伟哥。较低剂量(1-5mg/kg)能够改善神经元一氧化氮合酶(NOS)的表达和诱导型(iNOS)表达的含量。在剂量为1mg、5mg和10mg/kg体重时,对iNOS和nNOS的作用似乎没有很大不同,这表明低剂量也可以通过不同的方式发挥益处。

淫羊藿苷也与增加主要骨盆神经节体外神经突的生长有关,对神经元的有益效果可能会延伸到骨盆。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

报告比重指的是补充剂与当前诉求相关的实验报告数占该补充剂总实验报告数的百分比。报告比重反映了补充剂中有多大比例的实验报告是直接与当前诉求相关的。

实验报告

以下是来自PubMed的与淫羊藿有关的 761 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

淫羊藿的功效与作用领域

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心血管
中医
耳鼻喉

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。