食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

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绞股蓝

别名:七叶胆、绞股兰

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
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10 眼睑痉挛 42.99
11 糖尿病 41.6
12 心动过速 40
13 高血压 33.33
14 抗癌 29.44
15 排毒 26.62
16 肝硬化 26.25
17 肺癌 23.64
18 淋巴癌 23.47
19 甲状腺癌 23.47
20 胆汁反流性胃炎 22.86
21 肾癌 22.77
22 食管癌 22.44
23 胃癌 22.12
24 化疗康复 21.57
25 帕金森 20.63
26 肝癌 20.31
27 脂肪肝 18.66
28 房颤 15
29 慢性胃炎 14.29
30 遗精 13.33
31 语言发育迟缓 12.5
32 慢性浅表性胃炎 11.36
33 少白头 10.53
34 乌发 9.52
35 幽门螺杆菌 幽门螺旋杆菌 9.43
36 抗疲劳 疲倦、疲乏 7.84
37 早搏 5.56
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12 心动过速 40
13 高血压 33.33
14 抗癌 29.44
15 排毒 26.62
16 肝硬化 26.25
17 肺癌 23.64
18 淋巴癌 23.47
19 甲状腺癌 23.47
20 胆汁反流性胃炎 22.86
21 肾癌 22.77
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23 胃癌 22.12
24 化疗康复 21.57
25 帕金森 20.63
26 肝癌 20.31
27 脂肪肝 18.66
28 房颤 15
29 慢性胃炎 14.29
30 遗精 13.33
31 语言发育迟缓 12.5
32 慢性浅表性胃炎 11.36
33 少白头 10.53
34 乌发 9.52
35 幽门螺杆菌 幽门螺旋杆菌 9.43
36 抗疲劳 疲倦、疲乏 7.84
37 早搏 5.56

用法与用量


治疗剂量

虽然开展的实验不算多,但两项研究指出绞股蓝可能有助于糖尿病患者,其使用6克叶片(干重),并制成茶叶。叶子本身是两类活性成分(绞股蓝皂苷和黄酮类)的良好来源,并且这是目前已知的最常用剂量。

由于绞股蓝皂苷和人参皂苷之间的相似性,它们对于分离的生物碱可能具有相似的活性水平。因此,100-500mg绞股蓝总苷很可能也是一个良好的获益剂量。

特别说明


绞股蓝是一种人参属草本植物。

有时被称为“南方人参”或“廉价人参”,因为它被用作人参的廉价替代品,或是作为人参的掺假品,以正常价格出售,以降低成本。人惊讶的是,绞股蓝具有很好的人参皂甙含量,这曾经被认为是人参所有的。因此,绞股蓝和人参的生物学效应似乎很相似,但绞股蓝很可能更具抗糖尿病作用(由于绞股蓝中特有的绞股蓝皂甙)。

目前有限的人体研究,主要集中在试图描绘这种草药中大量的绞股蓝总苷,以查看哪些可以被看作是“活性”化合物。目前,我们有两项人体研究表明,由绞股蓝制成的茶可以与标准的抗糖尿病治疗一起使用,并且随着时间的推移增强其疗效(称为辅助治疗)。

这种草药也被宣传具有抗衰老和长寿的效果,但都没有被研究过。另外,抗癌作用仍处于研究的开始阶段,但在许多细胞系中这些作用似乎非常相似。

总的来说,这是一种更加抗糖尿病的人参;缺点是与人参相关的其他益处(精神健康、认知增强、抗疲劳)还没有用绞股蓝进行适当的评估。

绞股蓝是一种用于治疗咳嗽、喘息、慢性支气管炎和传染性肝炎的中药植物。它似乎具有人参皂苷样皂苷,尽管与人参(真人参)没有关系。而含有较高含量的人参皂苷的茶较甜(这使得它相当受欢迎)。它被认为是长寿药草,在绞股蓝属中被称为不朽草药。

看起来参与帕金森病的神经元的保护,这种保护很可能是通过抗氧化作用介导的。尽管没有人类研究,但在相对低剂量的小鼠中显示出功效。

体外研究发现,100-400mcg/mL绞股蓝总皂甙对谷氨酸毒性的保护作用被认为是促进谷胱甘肽耗竭的γ-GCS和GR mRNA增加的继发作用。

在大鼠认知障碍模型(BCCAO)中,大鼠在手术后61天注射100mg/kg或200mg/kg绞股蓝,并通过Morris水迷宫任务(记忆形成和保留的评估)评估,注意到只有较高剂量与损伤后改善的记忆形成有关,并且是与改善的超氧化物歧化酶(SOD)、脂质过氧化(MDA)和组织学评估相关的唯一剂量。

在10-40mg/kg的剂量下称为TN-2的特定绞股蓝皂甙显示抑制东莨菪碱诱导的学习缺陷的范围为40-96%,20mg/kg可发挥最大有效性。

来自南方人参的绞股蓝总皂甙似乎可以诱导内皮依赖性血管舒张,并被L-NAME阻断,因此通过NO-cGMP途径介导。在培养的内皮细胞中,与50mcg/mL混合绞股蓝总皂甙一起温育可使一氧化氮水平增加至对照的435+/-38.2%,其通过添加A23187钙离子载体和用吲哚美辛减弱而增强。

可能通过PPARa减少血管粘附因子,这可能通过防止免疫细胞粘附到动脉壁上间接减少动脉粥样硬化。肥胖大鼠给予150-250mg/kg绞股蓝(90%绞股蓝总皂苷)5周的研究。在两组中,甘油三酯减少的程度在5周时最高可达35%。总胆固醇在13-22%范围内降低,同时LDL-C降低(HDL-C未受影响)。

对补充绞股蓝的试验餐5周后,餐后甘油三酯似乎有所改善。这些降血脂作用也可能发生急性效果,因为一项研究使用P407(引起甘油三酯急性峰值的脂蛋白脂肪酶抑制剂),以250mg/kg的绞股蓝总皂甙预负荷4天,能够将甘油三酯中的峰值降低53%(总胆固醇降低10%,HDL未受影响),但14天后观察到更显著的效果(P407诱导的增加减少85%)。这被认为是减弱了P407对LPL酶的作用,隔离中的绞股蓝对LPL受体在5-100ug/mL之间没有影响。

南方人参中的化合物似乎是相对有效的PTP1B抑制剂,它可以通过保持胰岛素受体的功能帮助葡萄糖摄入细胞。至少在自然选择方面,这些似乎适度有效。来自称为番泻苷的绞股蓝的化合物似乎能够以浓度依赖性方式诱导正常和糖尿病胰腺组织中正常和低糖葡萄糖浓度下的胰岛素分泌。

由绞股蓝制成的茶(6g叶)已经在没有药物治疗的情况下进行了隔离测试,但是与II型糖尿病患者的标准饮食和锻炼建议(也给予安慰剂茶组)相比,绞股蓝组似乎提供了更大的益处,空腹血糖(比安慰剂减少5倍,总共降低3+/-1.8mmol / L),HbA1c(降低2%,安慰剂0.2%),并在12周内呈现胰岛素敏感性。

一项大鼠研究表明高剂量可以急剧降低葡萄糖,两项人体研究表明,由绞股蓝制成的茶可以作为有效的辅助疗法,与药物或运动干预等其他疗法一起使用,并增强这些干预措施的疗效。

有限的证据显示,绞股蓝总皂甙和类黄酮似乎对免疫细胞具有抗炎作用。除了上述机制之外,绞股蓝可以在免疫细胞中提供假定的抗氧化保护作用。

绞股蓝总苷可以增强机体对抗原的抗体应答,并作为免疫支持剂。

口服摄入50、100或200mg/kg绞股蓝与睾丸毒素(10mcg玉米赤霉烯酮)一起给予小鼠,能够以剂量依赖的方式相对于10%酒精对照和逐渐诱导的SOD活性以最低剂量完全保存超氧化物歧化酶(SOD)浓度,所有剂量的MDA(指示脂质过氧化)也有所降低。生殖细胞凋亡以剂量依赖性方式大大减弱,并且这与Bcl-2对Bax的增加(指示细胞存活率的比率越高)相关,组织学检查在最高剂量时出现标准化。

似乎对生殖细胞具有很好的保护作用,尽管这种生殖细胞不是“促生育”机制,但可间接支持生育。在睾丸中具有相当有效的抗氧化作用。

一项研究发现糖尿病db/db小鼠使用低剂量绞股蓝(0.005-0.05%大鼠饮食)的研究指出,尽管对于降低葡萄糖的效果不佳(剂量对于这种效果而言太低),但血清胰岛素显著高于糖尿病对照(75-224%)并高于罗格列酮活性对照(29-139%)。正如通过组织学检查所评估的,这些剂量的绞股蓝似乎极大地保护了郎格罕氏胰岛和在糖尿病病理过程中受到干扰的分泌胰岛素的β细胞。

在一项研究中,低剂量已经显示对胰腺具有相当显著的保护作用并保持胰岛素分泌。

一项研究发现对于高葡萄糖和亚油酸含量的肝细胞(模拟NAFLD期间损伤肝细胞的条件)而言,绞股蓝乙醇提取物能够以浓度依赖性方式在100-300mcg/mL之间减弱肝细胞中甘油三酯和胆固醇的浓度。

混合抗氧化剂和抗炎症机制的一般保护作用可能是抗纤维化的,并在NAFLD的情况下保护肝细胞。在给予高脂肪和高胆固醇饮食并含有一些酒精的大鼠(诱导肝脂肪变性)中,以15、30或60mg/kg给予绞股蓝总皂甙,注意到高剂量组在减轻体重并减弱肝指数方面,与23mg/kg的水飞蓟素一样有效。同时,能够更有效地减少肝内甘油三酯。与水飞蓟素组相比,30-60mg/kg绞股蓝皂甙组的ALT和AST水平降低。

当过量服用NSAIDs(10mg/kg吲哚美辛)前30分钟服用200mg/kg绞股蓝皂甙时,根据溃疡面积(mm3)评估,绞股蓝总皂苷对NSAID诱导的溃疡有良好的保护作用;减少约91%的溃疡。在溃疡减少88%的肠内观察到类似的保护作用,并且吲哚美辛的触珠蛋白(血清)和血红蛋白(盲肠)增加得到有效标准化。保护幽门螺杆菌引起的溃疡、压力诱发的溃疡,以及酸和酒精引起的溃疡。在对多种溃疡诱导剂的反复动物研究中,它看起来是相当有效的抗溃疡剂。

在同一细胞系(SAS)中,绞股蓝总皂甙在90-180mcg/mL绞股蓝总皂甙中也可能具有抗增殖作用,在体外24-48h时注意到,尽管90mcg/mL大大减弱了迁移,但180mcg/mL在两个时间点都完全消除了迁移。使用基质胶测定,90mcg/mL减少迁移(32-46%)和侵入(28-65%),而180mcg/mL以时间依赖性方式进一步减少迁移(63-78%)和侵入(51-80%)。这被认为与抑制MMP蛋白(2,7,9)和NF-kB有关。

在注射SAS细胞诱导肿瘤的小鼠中,20mg/kg绞股蓝皂甙注射28天使肿瘤重量减少34%,而活性对照组(2mg/kg多柔比星)使肿瘤大小减半。

一项小鼠研究表明它可能有助于减小口腔癌细胞肿瘤的大小。

在注射白血病细胞的小鼠中已经两次注意到可能的抗白血病作用。

看起来能够在各种肝癌细胞中诱导细胞死亡。

在A549肺癌细胞的初步研究中,分子石膏皂甙元C似乎以0.11+/-0.3μM的IC50诱导细胞毒性。一般而言,混合的绞股蓝总皂甙可诱导A549细胞的浓度和时间依赖性细胞凋亡,这与细胞在G0/G1和G1期的累积以及DNA片段化和半胱氨酸蛋白酶释放有关。

绞股蓝总皂甙能以浓度和时间依赖方式引起Colo205细胞凋亡,IC50为113.5ug/mL,与线粒体caspase释放ROS和钙有关;在这个细胞系中可见G0/G1和subG1相增加。这项研究还注意到p15、p16、p21、p27和p53的水平升高,作者假设其作用机制与诱导p53有关(这会对p21和p27产生积极影响,而Bax的增加会介导细胞凋亡)。

已经报道绞股蓝以浓度依赖的方式在小鼠肝细胞瘤细胞中诱导DT-黄递酶活性,这是与保护免受致癌物有关的机制。

从机制上讲,绞股蓝皂苷被证明能够以10-300mcg / mL的可逆和浓度依赖性方式抑制心脏组织中的Na(+),K(+) - ATP酶,IC50为58.79 +/- 8.05mcg / mL (脑ATP酶也被抑制,IC50为52.07 +/- 6.25mcg / mL),当ATP浓度从0.5mM增加到5mM时,似乎具有较低的抑制潜力。绞股蓝总皂苷在Na结合位点与钠竞争,导致ATP / Na-ATP平衡的变化和ATP酶对ATP的亲和力增加,这总体上确立了绞股蓝总皂苷作为反竞争对手。这些影响可能是2.5-10mg / kg(注射)绞股蓝皂甙(以及注射0.7mg / kg绞股蓝皂苷III和0.3mg / kg绞股蓝皂苷VIII)对抗毒素引起的心动过速和心律失常的保护作用的基础;接近Vermapril的效力(1mg / kg),但略微表现不佳。

在8周内,200mg / kg的Actiponin(热处理的南方人参,含0.96%达莫林A和0.68%达莫林B)能够使遗传性肥胖小鼠的体重增加相对于对照减少8.1%;积极控制30mg / kg西布曲明可使这种体重增加10%,与食物摄入量的任何变化无关。该研究的后期部分给予成年肥胖小鼠150mg / kg和300mg / kg,并注意到体重减少5.7%和7.7%,与食物摄入量无关;这些影响被认为是通过骨骼肌组织中的AMPK活化介导的。

在HL-60骨髓性白血病细胞中,绞股蓝皂苷显示诱导时间和浓度依赖性细胞活力降低,200ug / mL使存活率降低至20%以下。这些变化与G0 / G1细胞计数的增加和S期的减少有关,这被认为是通过线粒体通透性的降低和与细胞内钙和ROS的增加相关的胱天蛋白酶释放的增加。在WEHI-3(骨髓单核细胞白血病巨噬细胞样)白血病细胞中的另一个测试还注意到绞股蓝总皂苷诱导的DNA损伤在200ug / mL 48小时后达到低于40%的生存力,在120ug / mL 72小时后达到低于20%,这与细胞相变和促氧化的线粒体途径相关。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

实验报告

以下是来自PubMed的与绞股蓝有关的 270 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

绞股蓝的功效与作用领域

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皮肤
神经
消化
大脑
生殖

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。