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玉米黄质

别名:玉米黄素

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 延长寿命 16
3 黄斑病变 15.79
4 近视 5.77
1 高级会员可见
2 延长寿命 16
3 黄斑病变 15.79
4 近视 5.77

特别说明


玉米黄质是一种类胡萝卜素,通常与叶黄素一起用于保持视网膜健康。

玉米黄质是饮食中发现的类胡萝卜素。它通常与叶黄素一起讨论,因为它们都是在深绿色蔬菜,以及橙色和黄色水果中发现的类胡萝卜素(如羽衣甘蓝或欧芹),并且是蛋黄中的主要健康因子。

玉米黄质是一种天然存在的类胡萝卜素,不仅在饮食中而且在人血清中存在,虽然它绝不是血液中的主要类胡萝卜素,但它似乎在视网膜中具有更重要的意义。

在一项关于八旬老人和百岁老人的研究中,与其他类胡萝卜素相比,叶黄素和玉米黄质看起来与认知能力具有最显著的相关性,较高的黄斑类胡萝卜素浓度与较低的痴呆严重程度相关,玉米黄质与更好的整体认知呈正相关性。玉米黄质和改善的言语流畅性之间似乎存在特定的关系,并且在其他研究中发现了这种关联,其中升高的叶黄素和玉米黄质与更好的认知功能(全局认知、记忆和执行功能)相关,而玉米黄质进一步与处理速度相关。

由于叶黄素和玉米黄质在眼睛中具有高度保护性,并且眼睛与大脑紧密相连,因此认为这些类胡萝卜素也对大脑具有保护作用。

玉米黄质看起来具有抗过氧自由基的直接抗氧化能力,能够清除它们,无论它们是水溶性还是脂溶性。

玉米黄质与叶黄素及其常见代谢产物,因在人类视网膜中的高含量而被称为黄斑类胡萝卜素。黄斑类胡萝卜素是所谓的“黄斑色素”的主要成分,它有助于保护眼睛免受光诱导的损伤,并且对年龄相关性黄斑变性具有高度保护作用。口服摄入这些类胡萝卜素会增加它们在视网膜内的水平,在那里它们发挥保护作用。

含有叶黄素(1.38 +/- 0.16毫克)、玉米黄质(0.21 +/- 0.02毫克)和鱼油中的DHA(160 +/- 10毫克)的酪乳饮料,对于视力欠佳的老年人,持续一年,与对照相比,黄斑色素光密度(MPOD)和视敏度有效改善。

当玉米黄质在灵长类动物中以3.9μM/kg摄入24-101周(剂量估计比标准实验室食物高15倍)时,它会增加小脑中的玉米黄质浓度(达到最高值),枕骨和额叶皮质,以及脑桥的玉米黄质的浓度(达到最低程度)。这与孤立的摄入叶黄素的结果不同,孤立的摄入叶黄素只会大大增加枕叶皮质的叶黄素浓度;脑组织中玉米黄质浓度的增加与视网膜组织的变化相关。

玉米黄质存在于大脑中,但在小脑中的相对程度会最高,在灵长类动物中口服摄取玉米黄质看起来能够到达大脑。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

报告比重指的是补充剂与当前诉求相关的实验报告数占该补充剂总实验报告数的百分比。报告比重反映了补充剂中有多大比例的实验报告是直接与当前诉求相关的。

实验报告

以下是来自PubMed的与玉米黄质有关的 3126 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

玉米黄质的功效与作用领域

高级会员可见
未病

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。

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