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氨基葡萄糖

别名:氨糖、葡萄糖胺

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 风湿病 73.58
3 促进软骨再生 50
4 骨质增生 14.29
1 高级会员可见
2 风湿病 73.58
3 促进软骨再生 50
4 骨质增生 14.29

用法与用量


治疗剂量

为了补充氨基葡萄糖,每日三次,每次服用300-500毫克,每日总剂量为900-1500毫克。氨基葡萄糖的益处是剂量依赖性的,研究时是每天使用高达2000-3000mg,分几次服用。

氨基葡萄糖硫酸盐是补充氨基葡萄糖的最佳方式。

氨基葡萄糖应与食物一起补充。

特别说明


氨基葡萄糖是贝类的补充剂,可以缓解疼痛。氨基葡萄糖硫酸盐稍微延缓了膝关节骨性关节炎的进展。

氨基葡萄糖主要作为联合保健品销售。研究表明补充氨基葡萄糖硫酸盐会降低胶原蛋白(关节组织)的降解率和骨关节炎症状。虽然氨基葡萄糖与对乙酰氨基酚(骨关节炎的参考药物)效力相当,但它不如后者可靠。

对补充氨基葡萄糖的运动员的研究是有限的,但初步的证据表明剂量高达3000mg硫酸氨基葡萄糖可能能够减缓关节退化。这种效果与参加高冲击运动的运动员(如跑步)最为相关。

氨基葡萄糖是非常安全的补充,其最常见的副作用是肠胃胀气。氨基葡萄糖补充剂不能治愈骨关节炎,但它可以减缓疾病的进展。

葡萄糖胺(2-氨基-2-脱氧-β-D-吡喃葡萄糖)是一种氨基糖(含氮的糖分子),天然存在于人体和贝类中。它存在于大多数身体组织中,在关节和软骨中具有高浓度。

氨基葡萄糖似乎是膝关节骨性关节炎的一种非常流行的替代药物(47%的人确认使用替代药物,其中59%使用氨基葡萄糖,54%使用软骨素),并已得到广泛使用。

国际骨关节炎研究学会(OARSI)和欧洲抗风湿联盟(EULAR)推荐使用氨基葡萄糖,但建议使用硫酸盐化版本。尽管应该指出,有些机构(如英国国家卫生与临床卓越研究所和美国风湿病学院)不支持氨基葡萄糖作为可行的治疗方法。OARSI建议如果连续6个月使用氨基葡萄糖却不能发现任何益处的话,则应该停止继续使用任何氨基葡萄糖补充剂。

注意到,根据Lequesne指数,228名确诊为中度至重度膝关节骨性关节炎的人每天给予1500mg硫酸葡萄糖胺6个月,与安慰剂相比,氨基葡萄糖减少3.1分,其表现优于安慰剂(1.9)和对乙酰氨基酚(2.7)。根据OARSI应答者标准评估,葡萄糖胺(39.6%)和对乙酰氨基酚(33.3%)的反应者比安慰剂(21.2%)更多(WOMAC疼痛减轻55%或WOMAC 2/3分量表中度改善)。氨基葡萄糖改善WOMAC功能和总分(疼痛改善无统计学意义),总体上优于安慰剂。

大骨节病(KBD)是一种退行性骨病,其特征是软骨退化,这与骨关节炎相似。由于KBD和骨关节炎病理学之间的相似性,已经研究了葡萄糖胺在治疗KBD中的用途。

一项研究使用氨基葡萄糖(HCl)和硫酸软骨素联合治疗,剂量分别为1440mg和1200mg,对251名KBD患者进行了反复研究,结果显示治疗6个月后,联合治疗在减轻疼痛方面明显优于安慰剂。

另一项双盲研究指出,每天两次补充750mg氨基葡萄糖硫酸盐(每天1500mg),持续6周,与患有KBD的成人的疼痛症状减轻和功能改善相关。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

报告比重指的是补充剂与当前诉求相关的实验报告数占该补充剂总实验报告数的百分比。报告比重反映了补充剂中有多大比例的实验报告是直接与当前诉求相关的。

实验报告

以下是来自PubMed的与氨基葡萄糖有关的 19146 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

氨基葡萄糖的功效与作用领域

高级会员可见
免疫

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。