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矢车菊

别名:荔枝菊、矢车菊素

有效诉求

该补充剂未在任何诉求的有效性上获得一个足够高的权重。

用法与用量


治疗剂量

在150mg/kg时,在血糖降低方面已经看到了益处,但这远远超过通过食物获得的剂量。
由于植物摄入量和健康的许多相关性,通过食物使用较低剂量的花青素化合物可能会带来长期益处。

特别说明


矢车菊素是六种花青素亚基之一,其糖苷-氰苷-3-葡萄糖苷(C3G)因其降低血糖水平的能力而备受关注,同时其能力不阻碍肌肉蛋白质合成(AMPK活化的下游)。

它在细胞中具有多种作用,其中大多数可以被描述为抗糖尿病并且可能稍微有益于与“代谢综合征”(抗炎症、抗氧化剂等)有关的其他参数。

由于矢车菊素在吸收方面确实存在一些问题,所以在体外(在实验室中)研究中看到的结果可能不适用于口服。它的生物利用度(吸收百分比)是一个问题,人为干预研究是重要的。

在平滑肌(器官而不是收缩肌)中,矢车菊素可以发挥促炎作用并防止随后的损伤和氧化。
C3G可以通过刺激脂肪细胞中的GLUT4转运蛋白活性并减少视黄醇结合蛋白4(RBP4)的表达来发挥抗糖尿病作用。RBP4表达的减少与白脂肪细胞中TNF-α的水平降低相关,这与抗炎症状态有关。这些通过抑制c-Jun NH2-末端激酶活化的抗炎作用可以保护脂肪细胞免受与糖尿病前期饮食有关的损伤。

矢车菊素还可以减少脂肪细胞内产生的活性氧(ROS)数量,因此具有抗氧化能力。

在AMPK活化下游的肌肉细胞中观察到的作用(增加LPL活性,增加的葡萄糖摄取)也可以被看作抗糖尿病作用。

矢车菊素以多种方式影响癌的发生。它可以抑制似乎是由抑制MAPK活性引起的促致癌转录因子的刺激。C3G还可以抑制人类癌细胞系的增殖,特别是肺癌、白血病、结肠癌细胞。

它还具有强大的抗氧化能力,特别是对抗OH-和O2自由基。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

实验报告

以下是来自PubMed的与矢车菊有关的 30 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

矢车菊的功效与作用领域

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。