食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

基于数据可视化为您提供1781种食物的多达100种食物营养成分
利用大数据与人工智能算法为您提供诉求与疾病的科学食疗方案

假马齿苋

别名:白花猪母菜

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 高级会员可见
6 高级会员可见
7 高级会员可见
8 增强记忆力 26.6
9 油性皮肤 24.64
10 智力发育迟缓 智力障碍、智障、弱智 24.53
11 阿尔茨海默病 老年痴呆症 23.08
12 惊厥 22.45
13 焦虑症 22.29
14 社交恐惧症 21.21
15 月经推迟 经期推迟 17.35
16 神经修复 16.98
17 阿斯伯格综合征 艾斯伯格综合症 14.29
18 祛斑 14.29
19 慢性胃炎 14.29
20 失眠 11.94
21 清除体内重金属 11.86
22 肌无力 11.43
23 慢性浅表性胃炎 11.36
24 注意缺陷多动障碍 10.84
25 心力衰竭 9.84
26 痛经 9.62
27 幽门螺杆菌 幽门螺旋杆菌 9.43
28 重症肌无力 8
29 强迫症 4
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 高级会员可见
6 高级会员可见
7 高级会员可见
8 增强记忆力 26.6
9 油性皮肤 24.64
10 智力发育迟缓 智力障碍、智障、弱智 24.53
11 阿尔茨海默病 老年痴呆症 23.08
12 惊厥 22.45
13 焦虑症 22.29
14 社交恐惧症 21.21
15 月经推迟 经期推迟 17.35
16 神经修复 16.98
17 阿斯伯格综合征 艾斯伯格综合症 14.29
18 祛斑 14.29
19 慢性胃炎 14.29
20 失眠 11.94
21 清除体内重金属 11.86
22 肌无力 11.43
23 慢性浅表性胃炎 11.36
24 注意缺陷多动障碍 10.84
25 心力衰竭 9.84
26 痛经 9.62
27 幽门螺杆菌 幽门螺旋杆菌 9.43
28 重症肌无力 8
29 强迫症 4

不利诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其不利的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 备孕(准爸爸) 准备怀孕、准爸爸 88.89
3 少精症 85.71
4 腹胀 33.33
5 养胃 18.18

用法与用量


治疗剂量

假马齿苋提取物的标准剂量为300mg,假设总皂苷含量(活性化合物)占提取物重量的55%。

如果是直接熬草药,则为了达到理想的10-20%的提取物含量,约需要750-1500mg的叶片或粉末剂量。

由于假马齿苋是脂溶性的,需要吸收类脂转运蛋白,所以应该随餐补充。

特别说明


假马齿苋是一种在传统医学中用于长寿和认知增强的益智药草。补充它可以减少焦虑并改善记忆形成。俗称水牛膝草,是中医和阿育吠陀中经常使用的草药。

假马齿苋对于改善记忆形成是可靠的。虽然这种性质的影响通常在老年人身上进行研究,但研究发现,假马齿苋也会影响年轻人,使其成为有益的促智药。

假马齿苋是一种用于阿育吠陀神经性复兴的匍匐沼泽植物,对记忆增强和焦虑具有影响。主要传统用途是用于焦虑、抑郁、学习和“各种神经药理学疾病”,也用于抗炎、解热、收敛、通便、咳嗽、中毒和血液疾病。它在传统上也被用于赋予儿童以增强的脑力。

假马齿苋在每天300毫克的剂量下显示了效力,能够提高记忆力、口头学习和延迟回忆。这已在18至60岁的健康人群中重复出现。具体使用方法是,每天两次,每次150mg。

假马齿苋也被认为可以帮助6-12岁的儿童治疗多动症。

假马齿苋已被证明在治疗癫痫方面有多种益处,如减少惊厥的发生。

假马齿苋可减少铝的氧化损伤,并能减少了汞对体内脑组织的氧化损伤。一般来说,假马齿苋似乎总是可以保护大脑免受矿物质过量状态引起的损害。

在胃中,剂量范围为10-100mg / kg,假马齿苋提取物(通过巴豆糖苷A成分)似乎可以预防药物(阿司匹林、酒精)引起的溃疡,冷休克等应激和Heliobacter幽门螺杆菌。已经注意到对胃粘膜的一些修复作用。

看起来对所有测试的损伤都有轻微的溃疡形成保护作用,并且可能能够稍微再生胃壁。

假马齿苋提取物可以通过酶色氨酸羟化酶(TPH2)增加记忆形成,并增加血清素转运蛋白(SERT)的表达。假马齿苋似乎确实与血清素系统有一些相互作用,并且可能通过这种方式对胆碱能系统产生下游作用。

此外,已经注意到神经元中的树突状交叉点和分支点在4周和6周后通过补充假马齿苋而增殖,但在2周时没有任何变化。这种神经元生长效应发生在成年大鼠和正在经历生长突发的年轻大鼠上,并且发生在已知与记忆有关的大脑区域,例如海马和基底外侧杏仁核。这些变化与人类研究中的记忆增强相吻合,其中2周以下的使用与任何认知增强无关,但是更久的使用看到益处的发生;暗示树突增强作为记忆增强的可能解释是合理的。

假马齿苋对癫痫模型中的5-羟色胺能信号传导具有一定的意义,其中受体动力学在毛果芸香碱诱导的癫痫中在150mg / kg假马齿苋口服摄入的影响下正常化。

已经研究了假马齿苋减少帕金森氏症疾病中多巴胺能神经元死亡的能力,这可以通过遗传转染的C.Elegans系和小鼠脑来证明。

在受到急性和慢性压力的大鼠体内以40-80mg / kg进行假马齿苋治疗(以评估假马齿苋的适应原作用),发现补充假马齿苋后多巴胺和血清素与慢性应激相关的消耗不会发生,尽管去甲肾上腺素未受影响。多巴胺水平的这种保存已经见于鱼藤酮诱导的神经毒性,通常在不存在假马齿苋的情况下会消耗多巴胺。通过这些研究,有理由认为假马齿苋可以减少对多巴胺能神经元的压力,否则会消耗多巴胺,尽管保护机制尚不清楚。

作为一种适应原,假马齿苋可以在预先加载时减少生理压力的影响。已经显示它可以减少所有大脑区域应激反应中HSP70的表达(应激的生物标志物),但最显著的是海马体;将海马和皮质中的值恢复到接近对照水平,在小脑中大约可恢复至对照的一半。当测试20mg / kg和40mg / kg时,没有发生显著的剂量反应(未表现出剂量依赖性)。

假马齿苋似乎可有效降低感知压力的生化效应,确保其作为适应原的状态。它似乎也可以预防急性和慢性压力。至少有一项使用320mg假马齿苋提取物(CDRI 08)的急性研究已经注意到假马齿苋在认知需求电池(Cognitive Demand Battery,CDB)的测试中急剧增强了性能。该研究指出,虽然假马齿苋未能严重影响该剂量的疲劳或压力,但它减弱了与CDB相关的性能下降速度(通常归因于神经疲劳)。

假马齿苋在大鼠40mg / kg的情况下与全血压无关地增加脑血流量,它还可以通过血管舒张降低血压(收缩压和舒张压)而与心率无关,并且出现与皂苷A3和杆菌肽II有关。它似乎涉及从内皮释放一氧化氮。

假马齿苋看起来具有高剂量的抗癫痫特性(大鼠80-160mg / kg,水提取物)。盐酸育亨宾、阿替洛尔和赛庚啶可抑制这些作用;表明高剂量的假马齿苋抗癫痫作用似乎是通过阿片类药物、5-羟色胺能和肾上腺素能机制的组合来调节的。

一项关于250mg / kg的雄性小鼠假马齿苋的研究指出,当它在28天和56天(两次测试点)服用时能够短暂地抑制生育,精子参数似乎被一致抑制。在附睾尾部测量时,精子活力(对照组的56%)、精子计数(对照组的54%)和活力(对照组的58%)均有所降低;组织学上异常的精子数量显著增加了2.6倍。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

实验报告

以下是来自PubMed的与假马齿苋有关的 258 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

假马齿苋的功效与作用领域

高级会员可见
高级会员可见
高级会员可见
高级会员可见
神经
精神
消化
心血管

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。